Folosește aceste sfaturi pentru a te măsura

1. Talie: trebuie să măsori circumferința ta la nivelul buricului
2. Semicircumferința toracelui: trebuie să te măsori în față de la subsuori la subsuori, în cel mai lat punct
3. Șoldurile: trebuie să măsori circumferința ta în cel mai lat punct de sub buric